Soo bandhigida suxuunta
Inta lagu jiro cuntada, waxaad ku soo bandhigi kartaa suxuuntaada Mesa iyaga ku abaabulay saxaarad. Kaliya labo saxan oo soo bandhigida ah si aad ugu hogaansanaato xeerarka, labadaba hab maamuuska iyo qurxinta qurxoon.
Adeegga saladhka
Sidee loogu adeegaa salad miiska iyadoo qurxinta la joogo? Kaliya waa inaad doorataa kuwan quruxda badan ee saladhka alwaaxda ah, tusaale ahaan.
Roodhi waa qayb ka mid ah qurxinta miiska
Soo bandhigida rootida ama duubka miiska, meel dhig dambiisha dhaqameed oo dooro dambiil maro ah oo aad u qurux badan. Intaas waxaa sii dheer, waxay la jaanqaadeysaa cabirka rootiga maxaa yeelay waa laabi karaa ama isku laaban karaa sida loogu baahan yahay.
Macluumaad dheeraad ah - Qalabka jikada ee casriga ah iyo bey'ada u fiican
Xigasho - Ikea