Qurxinta carruurtu aad ayey muhiim u tahay tan iyo intaan carruurtu dhalan maxaa yeelay, ka sokow ka bixitaanka qolka oo qurux badan, waxay ka caawisaa carruurta inay dareemaan wanaag, soo dhaweyn iyo inay si habboon u nastaan. Intaas waxaa sii dheer, markay korayaan, waxay noqotaa goob lagu ciyaaro, nasasho, nasasho, kulan bulsheed lala yeesho asxaabta, iwm. Markay carruurtu yihiin ilmo yar uma baahna wax ka badan aasaaska waana waalidka go'aamiya waxa ay tahay in lagu seexdo qolka jiifka.
Taas bedelkeeda, markay carruurtu bilaabaan inay koraan oo ay noqdaan carruur ka dibna ay noqdaan carruur aan weli gaarin oo ay markaa qaangaar noqdaan, iyoWaxay bilaabaan inay beddelaan oo waxay leeyihiin dookhyadooda shaqsiyeed Gaar ahaan markay carruurtu ka weyn yihiin 7 ama 8 sano, waxay jecel yihiin inay ku muujiyaan shakhsiyaddooda qolka jiifka, inay awoodaan inay sheekooyin qiyaasi karaan oo ay leeyihiin gees ama aag ujeeddooyin kala duwan leh. Laakiin qurxintaani waxbadan ayey is bedeshaa iyadoo kuxiran da'da caruurta yar iyo marxaladooda horumarineed.
Dhallaanka
Markay carruurtu wali soo gaarin adduunkeenna, waxay noqon doontaa waalidiinta qurxiya qolka jiifka carruurta iyagoo ka fikiraya baahiyaha uu qabo midkooda yar. Tusaale ahaan alaabta guriga sida sariirta, armaajo, qolka beddelka, meelaha wax lagu keydiyo, oo leh midabyo jilicsan oo dhexdhexaad ah iyo faahfaahin macaan.
carruurta
Markay carruurtu ku jiraan masraxa ka hor intaysan gaarin qaan-gaadhka 3 ilaa 10 sano jir, waxay horeyba u leeyihiin dhadhan xadidan oo qurxinta badanaa waxaa loo beddelaa aqrinta, cayaaraha iyo meelaha wax lagu barto oo leh mowduucyo la xiriira dookha midka yar.
Dhalinyarada
Qaan-gaarnimada wax waliba way isbadalaan iyo qurxinta sidoo kale. Isbeddelada ku dhaca wiilasha iyo gabdhaha qaangaarka ah waxay ka dhigeysaa shakhsiyaddooda iyo haybtooda sidoo kale inay beddelaan wax ka muuqan doona qurxinta qolka jiifka, oo noqon doonta hoygooda. Qurxintaan waxaa muhiim ah inay kaqeyb qaataan oo ay go'aan gaaraan.